体幹トレーニング（JOYトレ）

姫路市北条梅原町の鍼灸整骨院一心堂内の、「プレジール」は、気取らず気軽にお越し頂けるエステサロンです。

EMSによる継続的な体幹トレーニング「ＪＯＹトレ」で、お腹周りや下半身など体を引き締め、いつまでも健康で美しいボディラインに。

姫路市のエステサロン「プレジール」の、EMSによる体幹トレーニングである「ＪＯＹトレ」は、
 

脂肪燃焼　⇒　サイズダウン　⇒　基礎代謝の向上

を可能にした複合高周波電流マシン「バーンコア」（EMS）を使用します。

２０分間ベッドで横になっているだけで、

という流れで「たるんだ体を引締め」、短期間で無理なく理想的なボディメイキングが行えます。

皮下脂肪は、インナーマッスルを使うことによって更に燃焼する為、体を動かすことにより効果が増します。

ひとつの区切りとして、細胞が新しく入れ替わる９０日間が目安です。筋肉の引締め持続時間は７２時間と言われいます。

姫路市のエステサロン「プレジール」では、３ヶ月の間に最低でも３日に１回の継続的な体幹トレーニングをおススメします。

体幹トレーニングで、引き締まった身体と、いつまでも健康で美しいボディラインを手に入れて下さい。

フリーパスには、本人専用パッド付

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