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男のダイエット(痩身)

もう中年太りと言わせない

 

ミドル世代の痩せたい理由で、よく聞くのは

①健康診断の結果
②昔の服が着られなくなった
③他人や家族の目が気になった

など、痩せたい理由はあるのに実際は、

食事制限や運動をしようと思っても、なかなか実行に移せない・・・でも、痩せたい!!

 

姫路市の「プレジール」では、男性の痩せたいに応える、男のダイエット・痩身メニューをご用意しております。

 

男性の脂肪は落としやすい

実は、男性と女性では脂肪の付き方に違いがあるのです。

【女性】

皮下脂肪」が下腹部や太もも・ウエストに付きやすい

有酸素運動がおススメです。

 

【男性】

内臓脂肪」がお腹周りに付きやすい。

無酸素運動がおススメです。

 

で、男性に多い「内臓脂肪」は、「皮下脂肪」に比べると血中に溶けやすく燃焼させやすいため、女性よりも痩せやすいのです!!

 

そして、筋肉の多い男性に向いているのは「無酸素運動」・・・つまり筋トレですね。

 

姫路市のプレジールは、メンズ痩身には、筋肉を付けて基礎代謝をあげて、脂肪燃焼させる体を作る事をおススメします。

痩身メニュー

電磁パルス痩身(トランスビート)

電磁パルス痩身マシン
「トランスビート」

1回30分間

脂肪を激しく代謝し同時に筋肉を強化

 

姫路市にある「プレジール」の電磁パルス痩身エステは、運動するよりも効率的に脂肪を激しく代謝し、同時に筋肉強化します。

30分間で3万回の腹筋/スクワットに相当し、痩身引き締まったボディラインに導きます。

 

男性の脂肪の付き方に多いのは内臓脂肪型だと言われています。

30~40代に増えてくる内臓脂肪による、ぽっこりお腹が気になる方におすすめ

 

電磁パルス痩身エステは、脂肪細胞のアポトーシス(自然死滅)を発生させます。

キャビテーション+ラジオ波・真空吸引 

脂肪細胞を減少させリバウンドしいくい部分やせ

 

痩身エステの定番であるキャビテーション・ラジオ波を使用した施術です。

腹筋が少ない方や、皮下脂肪の多いタイプにおススメ。

キャビテーションで脂肪細胞を破壊しても、体外に排出しなければ効果はありません。

ラジオ波と真空吸引によるリンパドレナージュをセットで行うことで、効率良く溶けた脂肪の体外排出を促します。

 

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